Helsetjenester hos din fastlege

Her er en oversikt over våre tjenester og hvordan vi kan hjelpe

Helsedokumenter

Nøyaktig dokumentasjon er viktig for effektiv helsehåndtering, noe som fremmer nøyaktig diagnose og oppfølging av pasienter.

Hos Medpoint hjelper vi deg med ulike typer attester relatert til arbeid, skole eller andre spesifikke behov. Riktig attest kan være avgjørende, og vi legger vekt på nøyaktighet og rask behandling.

Merk at attester har egne priser og ikke dekkes av frikortordningen.

Vi tilbyr blant annet:

  • Helseattester
  • Fraværsattest for VGS
  • Attest for forlenget tid ved eksamen
  • Lånekassen
  • Sykdom ved reise
  • Førerkort
  • Fritidsdykking
  • Fallskjerm
  • Politiskole
  • Forsikringsselskap
  • Fit-to-Fly-attest
  • Jernbaneattest
  • Faste medisiner på utenlandsreise
  • Søknad om TT-kort
  • Søknad om parkeringstillatelse
  • Søknad om kommunale helsetjenester

Har du andre behov, ta kontakt med Medpoint, så hjelper vi deg videre.

Hos Medpoint veileder vi deg gjennom helsekravene som gjelder ved søknad om førerkort, slik at du raskt og enkelt får riktig dokumentasjon.

Hva innebærer helsekravene?

  1. Egenerklæring: Alle må fylle ut en helse-egenerklæring (tilgjengelig på nett).
  2. Legeattest: Ved medisinske forhold som kan påvirke kjøring, kreves attest fra lege.
  3. Gruppespesifikke krav: Førerkort i gruppe 2 og 3 krever alltid legeattest.

Legen vurderer din helsetilstand og sender en faglig vurdering til veimyndighetene, som deretter avgjør saken. Attesten må leveres eller sendes digitalt til Statens vegvesen innen tre måneder etter utstedelse.

Vurdering av spesifikke helsetilstander:

  • Diabetes
  • Medisinbruk (beroligende, smertestillende, sovemedisin)
  • Søvnproblemer (søvnapné, narkolepsi)
  • KOLS
  • Demens
  • Psykisk utviklingshemming
  • Andre relevante sykdommer

Ved fylte 80 år kreves en obligatorisk helseundersøkelse.

Hos Medpoint hjelper vi deg å forstå og søke ulike støtteordninger ved langvarige sykdommer eller tilstander.

Grunnstønad (NAV): Dekker ekstrautgifter som:

  • Tekniske hjelpemidler (strøm, batterier, trygghetsalarm)
  • Transport/bilhold
  • Førerhund og servicehund
  • Spesialdiett (unntatt melkeintoleranse)
  • Ekstra slitasje på klær/sengetøy

Hjelpestønad: Dekker behov for ekstra pleie og tilsyn som:

  • Personlig stell, spising, tilsyn ved fall/anfall
  • Stimulering, opplæring og trening

Våre leger utsteder nødvendige legeerklæringer for søknader. Egne priser gjelder.

Tilleggsstipend (studenter med nedsatt funksjonsevne): Hvis du ikke kan jobbe ved siden av studiene grunnet helsetilstand, kan du få et månedlig tilleggsstipend på kr 4.280. Din fastlege hos Medpoint gir en medisinsk vurdering som bekrefter dette behovet.

Ta gjerne kontakt med oss ved spørsmål eller behov for assistanse.

Hva du bør vite om resepter

Resepter er offisielle dokumenter fra legen som lar deg hente ut medisiner på apotek.

Hvit vs. blå resept:

  • Hvit resept: Kortvarig behandling (egenbetaling).
  • Blå resept: Langvarig behandling (kroniske sykdommer).

Medpoint kan bistå med eventuell søknad om overføring fra hvit til blå resept.

Reseptfornyelse: Trenger du påfyll? Vi kan fornye resepten etter vurdering.

Sikkerhet: Vi gjør alltid en grundig vurdering før forskrivning. A- og B-preparater forskrives kun unntaksvis, og krever personlig konsultasjon.

Resepter for barn og unge: Foreldre har tilgang til barns resepter via helsenorge.no (under 16 år).

Ofte stilte spørsmål:

  • Andre kan hente ut med fullmakt og ID.
  • Gyldighet vanligvis ett år.
  • Noen resepter har begrenset levetid («vent og se»-resept).

Rollen til fastlegen ved skolefravær

Medpoint hjelper elever med skolefravær ved sykdom.

Når teller ikke fraværet?

  • Sykdom (krever legeerklæring)
  • Politisk/hjelpearbeid
  • Religiøse høytider
  • Obligatoriske førerkortkurs

Hvordan hjelper fastlegen?

  • Skriver legeerklæring ved sykdom
  • Beskriver fravær ved kroniske sykdommer
  • Gir råd om helsemestring i skolehverdagen

Samspill skole/fastlege: Skolen kan kreve legeerklæring ved fravær over tillatt grense. Legen har taushetsplikt og deler ikke detaljer uten samtykke.

Husk:

  • Informer skolen om helseproblemer tidlig
  • Legeerklæringer bør være reelle og medisinsk begrunnet
  • Kontakt legen tidlig ved sykdom

Sykemelding

Hos Medpoint hjelper vi deg med riktig og effektiv sykemeldingsprosess.

Hva er sykemelding? Medisinsk vurdering av arbeidsuførhet. Må skyldes sykdom.

Hvordan få sykemelding: Våre leger gir sykemelding etter konsultasjon.

Video/e-konsultasjon: Fra 1. juli 2023 kan fastleger sykmelde via video hvis:

  • Legen kjenner pasienten og diagnosen
  • Fysisk undersøkelse ikke er nødvendig
  • E-konsultasjon er forsvarlig

Egenmelding: Kan brukes inntil tre dager fire ganger per år. IA-bedrifter: 24 dager per år. Overstiger du dette, må du ha legeattest.

Tilbakedatering: Kun unntaksvis tillatt, kontakt lege tidlig.

Hos Medpoint støtter vi deg gjennom hele sykemeldingsprosessen med kompetanse og forståelse for regelverket.

Hverdagsplager

Enten det er influensa, et uforklarlig utslett, eller en brå allergi, kan vårt team diagnostisere og behandle et mangfold av sykdommer og ubehag.

Allergi oppstår når immunsystemet reagerer på normalt ufarlige stoffer, som pollen, dyr, mat eller støv. Kroppen feiltolker disse som farlige, noe som utløser symptomer som kan variere fra mild kløe til alvorlige pusteproblemer.

Vanlige allergikilder inkluderer:

  • Pollen: Fra bjørk, or, hassel og ulike gressarter som burot og timotei.
  • Dyr: Katter, hunder, hester, marsvin og griser.
  • Husstøvmidd: Mikroskopiske insekter i støv.
  • Matallergier: Nøtter, sjømat, melkeprodukter, egg og kornprodukter er typiske utløsere.

Hvordan diagnostiseres allergi? For å finne nøyaktig hva du reagerer på, utfører vi blodprøver og henviser eventuelt til prikktester. Det er også viktig å forstå fenomenet kryssallergi, der en allergisk reaksjon på pollen kan føre til lignende reaksjoner mot visse matvarer.

Kryssallergi: Ved pollenrelatert matallergi reagerer kroppen på matvarer med proteiner som ligner på pollen. Eksempler er reaksjon på epler og gulrøtter hos bjørkepollenallergikere. Symptomer inkluderer kløe og hevelse i munn og hals (oralt allergisyndrom), som vanligvis er milde, men ubehagelige.

Behandling:

  • Lokale tiltak som øyedråper og nesespray.
  • Antihistaminer og andre reseptbelagte medisiner.
  • Immunterapi (allergivaksinering) ved alvorlige eller langvarige plager.

Allergi og astma: Allergi og astma kan ofte opptre sammen, noe som kompliserer behandlingen. Hos Medpoint tilbyr vi grundig utredning og behandling som dekker begge tilstander.

Det er viktig å forstå forskjellen mellom infeksjon og betennelse, som ofte forveksles.

Infeksjoner: Skyldes mikroorganismer som virus eller bakterier som invaderer kroppen gjennom sår, nese eller munn, og formerer seg. Typiske eksempler er influensa, halsbetennelse og øreverk. Symptomer skyldes kroppens egen immunreaksjon.

Betennelse (inflammasjon): Kroppens respons på skade, infeksjon eller allergi. Tegn inkluderer hevelse, smerte, varme og rødhet. Betennelse kan oppstå uten infeksjon, som ved senebetennelse eller revmatiske sykdommer.

Symptomer og diagnostikk:

  • Lokale tegn: Hevelse, varme, smerte, rødhet og eventuelt puss.
  • Generelle tegn: Feber, økt CRP og høyt antall hvite blodceller.

Medpoint tilbyr undersøkelse, nødvendige tester og behandling, inkludert henvisning til fysioterapeut ved behov.

Hodepine er vanlig, men migrene skiller seg ut som en alvorligere, nevrologisk tilstand med spesifikke symptomer.

Migrene: Migrene kjennetegnes av kraftige, pulserende hodesmerter, ofte ledsaget av kvalme, oppkast, og økt følsomhet for lys og lyd. Anfallene kan vare i flere timer eller dager, og noen opplever aura (forvarselsymptomer).

Andre hodepinetyper:

  • Spenningshodepine: Ofte relatert til stress, dårlig holdning eller muskelspenninger.
  • Clusterhodepine: Svært intense smerter som oppstår på én side av hodet og kan vare fra minutter til timer.

Behandling: Hos Medpoint tilbyr vi en grundig vurdering, rådgivning om livsstilsendringer, forebyggende behandling og medisinsk behandling for akutte anfall. En hodepinedagbok kan være nyttig for å identifisere utløsende faktorer.

Oppsøk lege dersom du opplever stadig forverret hodepine, akutte nevrologiske symptomer eller når hodepinen påvirker livskvaliteten betydelig.

Huden er kroppens største organ og beskytter mot ytre påvirkninger. Vanlige hudproblemer inkluderer eksem, kviser, vorter og føflekker.

Vi utfører en rekke små kirurgiske inngrep:

  • Fjerning av føflekker: Utføres med lokalbedøvelse, etterfulgt av histologisk undersøkelse for å utelukke malignitet.
  • Inngrodde tånegler: Behandling og fjerning.
  • Abscesser og byller: Drenasje og behandling.
  • Lipomer og cyster: Kirurgisk fjerning.
  • Fremmedlegemer i huden: Fjerning og sårstell.

Vi henviser til hudlege eller plastikkirurg ved behov for mer spesialisert vurdering eller estetisk fokus.

Utslett hos barn er vanlig og ofte ufarlig, men noen typer krever medisinsk vurdering.

Typiske barneutslett:

  • Milier: Små hvite nupper, krever ingen behandling.
  • Miliaria: Varmeutslett, forebygges ved å unngå overoppheting.
  • Storkebitt: Røde merker som gradvis forsvinner.
  • Erythema toxicum neonatorum: Vanlig hos nyfødte, forsvinner av seg selv.
  • Seboreisk dermatitt: Flassende hudutslett som kan behandles med oljer og milde steroidkremer.
  • Bleiedermatitt: Krever regelmessig bleieskift og bruk av fuktighetskrem eller mild steroidkrem.
  • Atopisk dermatitt: Krever god hudpleie og fuktighetsbehandling.
  • Barnesykdommer: Vannkopper, skarlagensfeber og hånd-fot-munn-sykdom.

 

Hos Medpoint utfører vi grundige undersøkelser, diagnostiske tester ved behov og gir tilpasset behandling, inkludert rådgivning til foreldre.

Ta kontakt med Medpoint dersom barnet er svært plaget, har høy feber, eller du er bekymret for barnets tilstand.

Prøver og vaksiner

Vi tilbyr hurtigtester, blodprøver, EKG, vaksinasjoner og diagnostiske verktøy for å hjelpe deg med å forstå dine helseproblemer.

Cryobehandling er en effektiv metode for å fjerne hudforandringer som vorter ved å fryse dem med flytende nitrogen. Metoden brukes hyppig fordi den er rask, trygg og skånsom.

Hvordan fungerer det? Hos Medpoint påføres flytende nitrogen direkte på hudområdet ved hjelp av en spray, noe som fryser ned hudforandringen og vevet rundt. Etter behandlingen vil vorten vanligvis falle av og erstattes av frisk hud.

Hva kan du forvente? Behandlingen kan gi en kald eller prikkende følelse. Etterpå kan huden bli rød, hoven og danne en blemme eller sår som leges naturlig.

Hvor mange behandlinger trengs? Dette avhenger av størrelsen og typen vorte. Noen vorter forsvinner etter én behandling, mens andre kan kreve flere behandlinger. Legen din hos Medpoint gir råd tilpasset deg.

Fordeler ved cryobehandling hos Medpoint:

  • Rask og effektiv fjerning av vorter
  • Minimal risiko for arrdannelse
  • Behandlingen utføres av erfarne leger

Hvem kan få cryobehandling? De fleste med vorter vil ha nytte av cryobehandling. Under konsultasjonen vurderer legen din situasjonen individuelt.

EKG og blodtrykksmåling er viktige tester for å vurdere hjertets funksjon og generell helse.

Hva er EKG? Elektrokardiogram (EKG) registrerer hjertets elektriske aktivitet, og kan avdekke uregelmessige rytmer eller andre tegn på hjertesykdom.

Hvordan utføres EKG? Under testen ligger du rolig mens elektroder festes til brystet, armer og ben. Målingen tar bare noen minutter og utføres ofte sammen med blodtrykksmåling.

Hvorfor måle blodtrykk? Blodtrykk viser hvor hardt hjertet arbeider med å pumpe blodet. Regelmessig måling er viktig for å oppdage høyt blodtrykk tidlig.

TBE skyldes et virus overført av flått, og kan gi alvorlige nevrologiske symptomer. Vaksinen er anbefalt for personer i områder med mye flått.

Hvem bør vaksinere seg? Personer som bor i eller besøker flåttutsatte områder. Vaksinen gis fra ett års alder og krever tre doser for optimal beskyttelse. Start helst vaksinasjonen før flåttsesongen.

HPV er en vanlig seksuelt overførbar infeksjon som kan føre til kreft, spesielt livmorhalskreft.

HPV og kreft: HPV type 16 og 18 forårsaker majoriteten av livmorhalskrefttilfeller. Regelmessige livmorhalsprøver anbefales for kvinner.

HPV-vaksinasjon: Tilbys gutter og jenter i barnevaksinasjonsprogrammet. Vaksinen beskytter mot de mest skadelige HPV-typene.

Ungdom mellom 16–19 år er spesielt utsatt for meningokokksykdom, og anbefales vaksinasjon.

Hvorfor vaksinere? Ungdom er utsatt på grunn av sosial kontakt, festing og russefeiring. Sykdommen er alvorlig med rask utvikling og høy dødelighet.

Vaksinetyper:

  • Vaksine mot meningokokk gruppe A, C, W, Y
  • Vaksine mot meningokokk gruppe B

Pneumokokker kan forårsake alvorlige infeksjoner som lungebetennelse og blodforgiftning.

Hvem bør vaksineres?

  • Personer over 65 år
  • Barn under 2 år
  • Personer med kroniske sykdommer eller svekket immunforsvar

Vaksinens sikkerhet: Bivirkninger er vanligvis milde, og alvorlige reaksjoner er sjeldne.

Spirometri er en test som måler lungekapasitet og -funksjon, og er viktig for diagnose og oppfølging av lungesykdommer.

Forberedelser:

  • Unngå store måltider, tobakk og fysisk aktivitet før testen
  • Ta med medisiner og informer om eventuelle helseproblemer

Hvordan utføres testen? Du blåser kraftig inn i et rør med naseklemme. Testen kan gjentas etter medisinering for å måle effekt.

Reising kan eksponere deg for sykdommer som er sjeldne i Norge, men vanlige andre steder. Ved Medpoint anbefaler vi derfor at du beskytter deg med nødvendige vaksinasjoner.

Hvilke vaksiner kan du trenge? Behovet varierer med destinasjonen. Typiske vaksiner inkluderer:

  • Hepatitt A og B
  • Stivkrampe
  • MMR-vaksine (meslinger, kusma og røde hunder)
  • Gulfeber

Kontakt Medpoint i god tid før reisen for å få en individuell vurdering og vaksineanbefaling basert på reisemålet og dine personlige helsebehov.

Ultralyd er en trygg og effektiv metode som bruker lydbølger for å undersøke indre organer, fostre og strukturer i kroppen.

Graviditetsultralyd: Kan utføres tidlig i svangerskapet for å bekrefte graviditet og sjekke fosterets helse.

Andre bruksområder: Diagnostisering av cyster, svulster og muskelknuter. Henvisning til spesialist ved behov.

Sesongvaksiner beskytter mot vanlige sykdommer og reduserer smittespredning.

Anbefalte vaksiner:

  • Influensavaksine for eldre, gravide og risikogrupper
  • Pneumokokkvaksine for eldre og risikogrupper
  • Hjernehinnebetennelse-vaksine for ungdom

Ta kontakt med Medpoint for personlig rådgivning om vaksinering.

Kvinnehelse

For oss står kvinners helse i sentrum. Våre allmennleger er kunnskapsrike om kvinners helsespørsmål i alle livsfaser.

Å vurdere abort kan være preget av både følelser og usikkerhet. Hos Medpoint ønsker vi å gi deg omfattende informasjon og støtte i denne viktige beslutningen.

Hva er abort? Abort innebærer avslutning av en graviditet før uke 22. Abort kan være spontan (kroppen avslutter graviditeten selv) eller provosert (en aktiv beslutning tatt av den gravide).

Abortloven i Norge: I Norge har kvinner selvbestemt abort frem til 12. uke. Etter dette kreves en vurdering fra en nemnd basert på spesifikke kriterier.

Typer abort:

  • Spontanabort: Kroppen avslutter graviditeten naturlig.
  • Provosert abort: Kan gjøres medisinsk med tabletter eller kirurgisk.

Hvor får du hjelp? Frem til uke 12 kan du kontakte sykehuset direkte. Etter uke 12 må du først oppsøke fastlegen.

Ofte stilte spørsmål:

  • Abort kan utføres fra uke 6 til uke 12, etter det trengs spesialgodkjenning.
  • Begge abortmetoder er generelt trygge, men har som alle medisinske prosedyrer potensielle risikoer.
  • Etter aborten kan man oppleve både fysiske og emosjonelle reaksjoner. Støtte er viktig.

Vi tilbyr støtte og veiledning gjennom hele prosessen.

Adenomyose er en tilstand der livmorens indre slimhinne vokser inn i muskelvevet og kan påvirke kvinners livskvalitet betydelig.

Vanlige symptomer:

  • Smerter i underliv og rygg
  • Kraftige og uregelmessige menstruasjoner
  • Oppblåsthet
  • Infertilitet

Diagnostisering: Kan være utfordrende og krever ofte ultralyd, MR eller laparoskopi. Vi henviser ved mistanke.

Behandling og smertelindring: Forståelse av smerten er viktig, da adenomyose forårsaker betennelse og smerte under menstruasjon. Vi tilbyr diagnostiske tester, konsultasjoner og veiledning på behandlingsalternativer.

Bakteriell vaginose skyldes ubalanse i skjeden og gir symptomer som økt utflod med ubehagelig lukt.

Symptomer:

  • Gråaktig utflod med fiskeaktig lukt
  • Smerter under samleie og menstruasjon

Diagnostisering og behandling: Diagnose stilles ved legeundersøkelse. Behandling inkluderer antibiotika eller lokalbehandling med krem/stikkpiller.

Forebygging: God hygiene, bruk av kondom og unngå overdreven vask reduserer risikoen.

Tidlig diagnose av brystkreft er avgjørende. Regelmessige mammografier og egenundersøkelser er viktige.

Hva er brystkreft? Kreft i brystvevet, mest vanlig hos kvinner i Norge.

Tidlig oppdagelse:

  • Mammografi hvert annet år for kvinner mellom 50-69 år
  • Regelmessig egenundersøkelse

Henvisning: Oppdages en kul, kontakt lege umiddelbart for videre vurdering og eventuell henvisning til spesialist.

Endometriose innebærer vekst av livmorslimhinne utenfor livmoren, som kan føre til store smerter og infertilitet.

Symptomer:

  • Sterke menstruasjonssmerter
  • Smerter under samleie
  • Infertilitet
  • Uregelmessige blødninger

Diagnose: Ofte via ultralyd eller laparoskopi.

Behandling:

  • Hormonbehandling
  • Smertelindring
  • Kirurgiske inngrep

Livmorhalsprøven er avgjørende for tidlig oppdagelse av livmorhalskreft.

Forberedelser:

  • Unngå samleie, menstruasjon og vaginale produkter to dager før testen

Analyse:

  • Alder 25-29 år: mikroskopisk undersøkelse
  • Alder 30-69 år: først HPV-test, deretter mikroskopisk undersøkelse ved positiv HPV-test

Utførelse: Prøven er rask og vanligvis smertefri.

PCOS er en hormonell ubalanse som rammer mange kvinner.

Symptomer:

  • Uregelmessig menstruasjon
  • Økt hårvekst
  • Kviser
  • Små cyster på eggstokkene

Diagnostisering: Ultralyd og blodprøver er sentrale i diagnostikken.

Behandling:

  • Livsstilsendringer og vekttap
  • P-piller
  • Laserbehandling for hårvekst
  • Medikamenter for å stimulere eggløsning ved fertilitetsproblemer

Valg av prevensjon bør være basert på individuelle behov og livssituasjon.

Tilgjengelige metoder:

  • P-piller, minipiller, p-stav, spiral, p-ring, p-plaster
  • Kondomer (eneste som også beskytter mot kjønnssykdommer)

Vi tilbyr individuell veiledning, forskrivning og innsetting/fjerning av prevensjon.

Svangerskapskontroller sikrer helsen til mor og barn gjennom graviditeten.

Inkluderer:

  • Regelmessige konsultasjoner med fastlege eller jordmor
  • Blodprøver, ultralyd, helsekort, fosterdiagnostikk
  • Veiledning om livsstil og helse under svangerskapet

Ultralyd bruker høyfrekvente lydbølger for å lage bilder av kroppens indre organer. Bildene hjelper legen med å stille diagnoser, vurdere behandling og følge med på sykdomsutvikling. Undersøkelsen er trygg, uten stråling og helt ufarlig. Vi har enkel ultralyd på kontoret, og henviser videre ved behov.

Når trenger du ultralyd?
Ultralyd brukes blant annet ved graviditet, vurdering av livmor og eggstokker, eller ved andre medisinske problemstillinger. Den kan også være nyttig for å følge opp behandling eller sykdomsforløp.

Forberedelser
Forberedelsene varierer. Ved undersøkelse av magen bør du faste i fire timer. Ved undersøkelse av urinblæren må blæren være full. Du får informasjon om hva som gjelder for deg på forhånd.

Slik foregår undersøkelsen
Du ligger på en benk mens legen bruker et ultralydhode over huden. En gelé påføres for bedre kontakt. Undersøkelsen er som regel smertefri, men lett trykk kan forekomme.

Etter undersøkelsen
Bildene vurderes av en lege, og funnene skrives i journalen. Du får svar av legen som henviste deg, vanligvis dagen etter om du er innlagt.

UVI oppstår når bakterier infiserer urinveiene og er mer vanlig hos kvinner.

Symptomer:

  • Smerter ved vannlating
  • Hyppig vannlating
  • Ømhet, rødhet

Behandling: Milde tilfeller kan gå over av seg selv; antibiotika er nødvendig ved vedvarende symptomer.

Soppinfeksjoner (candidavaginitt) er vanlig og kan gi kløe, tykk hvit utflod og ubehag.

Symptomer:

  • Kløe, svie, tykk luktfri utflod

Behandling:

  • Reseptfrie stikkpiller eller kremer
  • Oral behandling

Forebygging: Bruk løstsittende klær og unngå overdreven vask.

Hos Medpoint får du grundig utredning, informasjon og behandling av alle disse tilstandene.

Kroniske sykdommer

Vi kan bistå med diagnostisering og behandling av diverse kroniske sykdommer som allergier, intoleranser, KOLS og diabetes.

Å reagere på mat er vanlig, men årsakene og symptomene kan variere betydelig. Det er viktig å skille mellom matallergi og matintoleranse, siden disse to tilstandene har forskjellige årsaker, symptomer og behandlingsmetoder.

Matallergi

Matallergi er en reaksjon fra immunsystemet på spesifikke proteiner i maten, som for eksempel melkeprotein eller eggeprotein. Selv små mengder av disse proteinene kan utløse en allergisk reaksjon. Symptomene kan variere fra milde mage- og hudsymptomer til alvorlige og potensielt livstruende reaksjoner som anafylaktisk sjokk. Vanlige matvarer som ofte forårsaker allergiske reaksjoner inkluderer:

  • Kumelk
  • Egg
  • Fisk og skalldyr
  • Trenøtter og peanøtter
  • Hvete
  • Soya

Den viktigste behandlingen for matallergi er fullstendig unngåelse av den aktuelle matvaren.

For mer informasjon, besøk NAAF – Norges Astma- og Allergiforbund.

Matintoleranse

Matintoleranse, også kjent som ikke-allergisk matoverfølsomhet, er vanligvis mindre alvorlig enn matallergi, og symptomene er ofte doserelaterte. Vanlige symptomer inkluderer mage- og tarmplager, oppblåsthet og hudreaksjoner. Typiske eksempler på matintoleranse er:

  • Laktoseintoleranse
  • Fruktoseintoleranse
  • Overfølsomhet mot frukter som jordbær eller sitrusfrukt

Behandling innebærer vanligvis å tilpasse dietten etter individuell toleranse.

Diabetes er en kronisk sykdom der kroppen enten ikke produserer nok insulin eller ikke bruker insulin effektivt, noe som fører til høye blodsukkernivåer.

Type 1 diabetes

Type 1 diabetes er en autoimmun sykdom der immunsystemet ødelegger de insulinproduserende cellene i bukspyttkjertelen. Pasienter trenger derfor livslang insulinbehandling.

Symptomer inkluderer:

  • Tørste
  • Hyppig vannlating
  • Vekttap
  • Tretthet
  • Diabetisk ketoacidose (syreforgiftning)

Diagnosen bekreftes ved høye blodsukkernivåer og spesifikke autoantistoffer i blodet.

Behandling består av daglige insulininjeksjoner eller bruk av insulinpumpe, samt regelmessig overvåking av blodsukkeret.

Les mer hos Diabetesforbundet.

Type 2 diabetes

Type 2 diabetes er preget av insulinresistens, hvor kroppens celler reagerer dårlig på insulin. Insulinproduksjonen kan også bli redusert over tid.

Symptomer inkluderer:

  • Tørste
  • Hyppig vannlating
  • Tretthet og slapphet

Diagnosen settes ved blodprøver som måler langtidsblodsukker (HbA1c).

Behandling innebærer livsstilsendringer, spesielt kosthold og fysisk aktivitet, samt medisiner ved behov.

Les mer på Diabetesforbundet om type 2 diabetes.

Lungesykdom kan gjøre hverdagen utfordrende. Enten det er akutte infeksjoner eller kroniske sykdommer som astma eller KOLS, tilbyr vi omfattende medisinsk pleie.

Hvordan vi kan hjelpe:

  • Evaluering av lungefunksjon ved lytting og oksygenmåling
  • Henvisning til røntgenundersøkelser
  • Henvisning til lungespesialist
  • Behandling av akutte infeksjoner og kroniske tilstander

Astma

Astma er en kronisk betennelsessykdom som fører til bronkospasme og økt slimproduksjon. Behandling inkluderer inhalasjonsmedisiner som bronkodilatorer og kortikosteroider.

KOLS

Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) skyldes oftest langvarig røyking og er preget av redusert luftstrøm og betennelse i lungene. Behandlingen omfatter røykeslutt, medisiner, fysisk trening og oksygenbehandling i alvorlige tilfeller.

Mer informasjon på LHL – Landsforeningen for hjerte- og lungesyke.

Mage- og tarmsykdommer spenner fra enkle plager til alvorlige tilstander som kreft. Det er viktig med tidlig diagnostisering og behandling.

Vanlige sykdommer:

  • Akutte magesmerter
  • Inflammatorisk tarmsykdom
  • Mage- og tarminfeksjoner
  • Kreft i fordøyelseskanalen

Behandling

Behandling varierer fra medisinering til kirurgiske inngrep. Vi tilbyr testing for blod i avføringen og utredning av glutenallergi.

Fedme og overvekt er komplekse tilstander som påvirker over halvparten av Norges befolkning. Tilstanden skyldes en kombinasjon av genetikk, miljø og sosiale faktorer.

Fedme defineres av WHO som en kroppsmasseindeks (KMI) på 30 eller høyere. Behandling inkluderer varige livsstilsendringer i kosthold og aktivitet, og vi tilbyr individuell vurdering og veiledning.

Stoffskifteforstyrrelser er endringer i kroppens kjemiske prosesser, som kan føre til skade hvis ikke behandlet.

Årsaker

  • Ernæringsmangler (proteiner, vitaminer)
  • Enzymdefekter
  • Hormonelle lidelser

 

Eksempler på sykdommer

  • Kwashiorkor
  • Beriberi
  • Skjørbuk
  • Rakitt
  • Fenylketonuri (Føllings sykdom)

Vi tilbyr nødvendige prøver og behandlingstilbud for stoffskifteforstyrrelser.

Mental helse

Vi er her for å støtte deg med utfordringer som angst, depresjon, hverdagsstress og livskriser. Vi tar imot mild til moderat psykisk helse, og henviser videre ved behov. Ved akutte tilfeller, vennligst ring legevakten på 116 117.

Angst handler om å bli så redd eller bekymret at det går utover livskvaliteten. Alle kan oppleve angst i ulike faser av livet, men når den blir vedvarende og hindrer deg i å leve slik du ønsker, kan det være på tide å søke hjelp.

Hva er angst?

Angst er en normal reaksjon på truende eller stressende situasjoner, men kan bli problematisk dersom den er overdreven eller oppstår uten en klar grunn. Typiske symptomer inkluderer:

  • Psykologiske: Bekymringer, stress, «raske» tanker
  • Fysiske: Trykk i brystet, uro, nervøsitet, kvalme, øresus, tåkesyn
  • Atferdsmessige: Unngåelse av situasjoner, søking av trygghet

Hvis angsten begynner å styre hverdagen din, er det lurt å oppsøke hjelp.

Typiske former for angst

  • Sosial angst: En gjennomgripende frykt for avvisning eller kritikk i sosiale settinger.
  • Panikkangst: Sterk kroppslig reaksjon som kan forveksles med hjerteinfarkt.
  • Fobisk angst: Intens frykt for spesifikke objekter eller situasjoner (for eksempel høyder eller dyr).
  • Generalisert angst: Kontinuerlig bekymring for en rekke ting, ofte uten klar grunn.
  • Helseangst: Overdreven frykt for å ha en alvorlig sykdom.

Hvordan kan fastlegen hjelpe?

Hos Medpoint tar vi angst på alvor og tilbyr:

  1. Kartlegging: Vi gjennomgår dine symptomer, deres varighet og eventuelle utløsende faktorer.
  2. Veien videre: Ved behov henviser vi deg til spesialisert behandling. Har du akutte behov eller alvorlige symptomer som suicidalitet, blir du prioritert.
  3. Raskere psykisk helsehjelp: Mange kommuner tilbyr lavterskeltilbud uten henvisning. Les mer på Oslo kommune sine nettsider.

4. Private alternativer og forsikring: Dersom du har helseforsikring, kan du få dekket et antall psykologtimer årlig. Uten forsikring kan private psykologer være et alternativ.

Depresjon skiller seg fra kortvarig tristhet ved at den vedvarer over tid og gjør det vanskelig å glede seg over ting man vanligvis liker.

Symptomer på depresjon

  • Langvarig nedstemthet
  • Lite energi, vansker med daglige rutiner
  • Nedsatt interesse for jobb, hobbyer eller sosialt liv
  • Negative tankemønstre og skyldfølelse
  • Søvnvansker og endringer i matlyst

Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) lider rundt 5% av voksne av depresjon. Den kan variere fra mild til alvorlig. Dersom depresjonen hindrer deg i daglige gjøremål, anbefales det å søke hjelp.

Behandling

  1. Kartlegging: Legen vurderer årsaker, utløsende faktorer og symptomer.
  2. Henvisning: Ved behov for spesialist, vil vi prioritere rask hjelp ved alvorlige tilstander.
  3. Raskere psykisk helsehjelp: Lavterskeltilbud i kommunen for mild til moderat depresjon.
  4. Privat eller forsikring: Helseforsikring kan dekke psykologtimer, eller du kan oppsøke private aktører.
  5. Samtaleterapi og medikamenter: Fokus på negative tankesett, relasjoner eller spesifikke problemer. Noen ganger kan medikamentell behandling vurderes.

Fobier er sterke, ofte irrasjonelle, frykter for spesifikke objekter eller situasjoner. Dette kan gjelde alt fra edderkopper og slanger til sprøyter, høyder eller trange rom.

Behandling av fobier

  • Eksponeringsterapi: Gradvis tilnærming til den fryktede situasjonen for å avlære angstreaksjonen.
  • Kognitive teknikker: Identifisere og korrigere irrasjonelle tanker (for eksempel «jeg tåler ikke dette» eller «dette er farlig for meg»).

Ofte stilte spørsmål om fobier

  1. Hvorfor har vi fobier? De kan ses som en evolusjonær beskyttelsesmekanisme.
  2. Hva er forskjellen på angst og fobi? Fobi er en mer spesifikk angst knyttet til ett objekt eller én situasjon.
  3. Er fobier arvelige? Både gener og lærte erfaringer spiller inn.
  4. Er frykt og angst det samme? De er beslektet, men frykt er en respons på reell fare, mens angst ofte er en respons på forestilt fare.
  5. Hva hjelper mot fobi? Eksponering og gradvis trening.

Seksuell helse dreier seg om fysiske, psykiske og relasjonelle aspekter ved intimitet, kropp og kjønn. God seksuell helse innebærer trygghet, respekt og velvære i seksuelle relasjoner.

Seksuelle problemer

  • Ereksjonsvansker, underlivssmerter, eller utfordringer med orgasme
  • Redusert lyst, prestasjonsangst, kjønnsidentitetsproblematikk
  • Seksuelle krenkelser eller overgrep
  • Psykiske plager som angst eller depresjon kan forsterke problemene

Terapi for seksuell helse

Terapeuter med spesialkunnskap kan hjelpe deg å håndtere negative tanker og følelser rundt sex og intimitet. Ved smerter eller vaginisme kan det være nyttig med en fysioterapeut.

Når livet føles håpløst, er det viktig å vite at du ikke er alene.

Hvem kan hjelpe?

  • Akutt fare: Ring 113
  • Legevakt: 116 117
  • Hjelpetelefoner:
    • Mental Helse: 116 123
    • Kirkens SOS: 22 40 00 40
    • Alarmtelefonen for barn og unge: 116 111
    • Kors på halsen: 800 333 21

 

Å dele tanker om selvmord er et første skritt mot å få hjelp.

Sorg er en naturlig reaksjon på tap, men kan føles overveldende. Symptomer kan være dyp tristhet, skyldfølelse, søvnvansker og irritabilitet.

Håndtering av sorg

  • Snakk om det: Å uttrykke følelser kan lindre.
  • Profesjonell hjelp: Psykologer og terapeuter kan støtte i sorgprosessen.
  • Variasjon i reaksjoner: Alle sørger ulikt, og det er ingen «riktig» måte å sørge på.

Sosial angst er frykten for å bli negativt vurdert eller dumme seg ut i sosiale settinger. Typiske symptomer inkluderer hjertebank, rødming og svette.

Behandling

  • Samtaleterapi: Kognitiv atferdsterapi er ofte effektiv.
  • Eksponering: Gradvis utprøving av sosiale situasjoner.
  • VR-teknologi: Nyere studier viser nytte i trygge, virtuelle omgivelser.

God søvn er avgjørende for fysisk og psykisk helse. Ved langvarige søvnvansker bør underliggende årsaker kartlegges.

Mulige årsaker

  • Angst, depresjon, døgnrytmeforstyrrelser
  • Overdrevet skjermbruk eller sent inntak av kaffe/nikotin
  • Stress og bekymringer

Behandling

Hos Medpoint tilbyr vi en helhetlig tilnærming med søvnhygieneveiledning, eventuelle medisiner, samt henvisning til spesialister.

OCD kjennetegnes av tvangstanker (uønskede, påtrengende tanker) og tvangshandlinger (gjentakende ritualer). Omtrent 1–3% av befolkningen opplever OCD.

Behandling

  • Eksponering og responsprevensjon (ERP): Hovedbehandlingen der man gradvis eksponeres for triggere uten å utføre tvangshandlingen.
  • Medikamentell støtte: Kan være aktuelt ved behov.

Utbrenthet kan oppstå ved vedvarende stress over tid, gjerne arbeidsrelatert. Symptomer inkluderer fysisk tretthet, følelsesmessig utmattelse og redusert arbeidsevne.

Håndtering av utbrenthet

  • Identifisere årsaker: Perfeksjonisme, konstant press, mangel på hvile
  • Mestringsstrategier: Helsefremmende vaner, støtte fra venner/kolleger, profesjonell hjelp
  • Vår rolle: Vi kan hjelpe med kartlegging, rådgivning og henvisning ved behov.

 

Hvordan få hjelp

  1. Kontakt fastlegen: En grundig vurdering av symptomer og behov.
  2. Raskere psykisk helsehjelp: Et lavterskel kommunalt tilbud for milde til moderate plager.
  3. Privat eller forsikring: Alternativ for raskere psykolog- eller terapeutoppfølging.
  4. Nødnummer: Ved akutt fare, ring 113.

 

Hos Medpoint tilrettelegger vi for en trygg, individuell oppfølging. Vi kombinerer fagkunnskap om psykisk helse med praktiske råd, slik at du får den hjelpen du trenger. Har du spørsmål eller ønsker en samtale, ta gjerne kontakt med oss.

Infeksjoner og betennelser

Diverse bakterier, parasitter og midd kan påvirke huden. Våre allmennleger tilbyr rask og effektiv behandling.

Candida er en sopp som finnes naturlig i kroppen, men som kan skape problemer hvis den begynner å vokse for mye. Både svekket immunforsvar og ubalanse i kroppens mikrobiota kan utløse overvekst. Candida albicans er den vanligste typen, og den lever normalt i munnen, tarmene og skjeden uten å forårsake symptomer. Når mengden blir for stor, kan det derimot oppstå infeksjoner på ulike steder i kroppen.

Symptomene varierer etter infeksjonsstedet, men innebærer ofte kløe, sårhet, svie og rødhet. I munnen kan det dannes hvite flekker (ofte kalt «trøske»), mens kvinner kan oppleve tykk, hvitlig utflod fra skjeden. Hormonelle endringer (for eksempel under graviditet), antibiotikabruk, steroider eller underliggende sykdommer som diabetes kan også bidra til å forstyrre mikrobiotaen.

Behandling retter seg mot å kontrollere soppveksten, typisk ved bruk av soppdrepende kremer, salver eller spray. Det er viktig å holde huden tørr og ren for å forhindre tilbakefall. Ved mistanke om Candida-infeksjon er riktig diagnose avgjørende, og hos Medpoint kan vi hjelpe med både utredning og behandling.

Cellulitt er en alvorlig bakteriell infeksjon i de dypere lagene av huden. Navnet kan virke misvisende fordi det likner ordet «cellulite», som kun beskriver ujevn fettfordeling under huden. Mens «appelsinhud» er ufarlig og kosmetisk, krever cellulitt rask medisinsk oppfølging. Infeksjonen skyldes som regel stafylokokker eller streptokokker og utvikler seg ofte raskt. Tegn på cellulitt inkluderer rødhet, hevelse, smerte og av og til feber. Selv om beina er hyppigst rammet, kan tilstanden forekomme hvor som helst.

Mistenker du cellulitt, bør du kontakte lege umiddelbart. Ubehandlet kan det føre til alvorlige komplikasjoner som blodforgiftning (sepsis). Behandlingen består vanligvis av antibiotika, og i mer alvorlige tilfeller kreves sykehusinnleggelse. Hos Medpoint kan vi veilede deg, utarbeide en behandlingsplan og eventuelt henvise deg videre ved behov.

Omgangssyke, også kalt mageinfluensa eller viral gastroenteritt, oppstår når mage og tarm blir infisert av et virus. Vanlige virus som kan stå bak dette er rotavirus, norovirus og adenovirus. Sykdommen smitter ofte ved direkte kontakt mellom mennesker, men også via mangelfull håndhygiene eller forurensede overflater.

Symptomer består ofte av feber, kvalme, oppkast, diaré og magesmerter, og kan føre til dehydrering hvis man mister for mye væske. Særlig barn, eldre og personer med svekket immunforsvar kan bli ekstra hardt rammet. Det finnes ingen spesifikk kur for omgangssyke, men man kan lindre ubehag med febernedsettende midler og fokusere på godt væskeinntak.

Når det gjelder kosthold, er det lurt å velge lettfordøyelige matvarer og unngå fet, fiberrik eller sterkt krydret mat som kan irritere magen ytterligere. En blanding av kullsyrefri Farris og eplejuice kan tilføre viktige salter og sukker når matlysten er dårlig. De fleste blir friske i løpet av noen dager, men ta kontakt med helsepersonell hvis symptomene varer lenge eller virker alvorlige.

Munnsår forårsakes ofte av herpes simplex-virus (HSV-1), som mer enn 80 % av befolkningen bærer på. Mange får aldri utbrudd, mens andre opplever såre, væskefylte blemmer rundt lepper eller i munnhulen. Viruset smitter gjennom berøring eller via spytt og er mest smittsomt i dagene før og under et utbrudd. Faktorer som stress, solskader og svekket immunforsvar kan utløse nye utbrudd.

Første gang man får munnsår, kan det følge med feber, tretthet og smerter i tannkjøttet. Senere utbrudd er ofte kortere og mindre smertefulle. Man kan lindre plagene med smertestillende og aciklovir-kremer, spesielt hvis man starter behandlingen tidlig. Hygienetiltak som egen håndduk og unngåelse av nær kontakt ved aktivt sår kan redusere smitte.

Neglesopp er en infeksjon i finger- eller tånegler, gjerne forårsaket av dermatofytter (men også av gjærsopp og mugg). Infeksjonen starter ofte som en hvit eller gul flekk under neglens kant. Etter hvert kan neglen bli tykkere, misfarget og sprø. Soppen trives best i varme og fuktige miljøer, så offentlige dusjer eller svømmehaller kan være smittekilder.

Behandlingen av neglesopp kan innebære lokalbehandling med neglelakk eller bruk av orale medisiner. Laserbehandling er en nyere metode som enkelte private klinikker tilbyr, men er ikke tilgjengelig hos oss. Uansett behandlingsform er tålmodighet viktig, siden neglen må vokse helt ut for å bli helt frisk. Gode forebyggende tiltak som å holde føttene tørre, bytte sokker hyppig og unngå barfotgange på offentlige steder kan motvirke nye infeksjoner.

Skabb forårsakes av midden Sarcoptes scabiei, som graver seg ned i det øverste hudlaget og legger egg. Dette utløser intens kløe, spesielt om natten, samt små, røde blemmer eller sår og karakteristiske «ganger» i huden. Tilstanden smitter lett ved nær fysisk kontakt, eller via klær og sengetøy.

Behandling består som regel av en krem eller lotion (ofte permetrin) som smøres på hele kroppen. Samtidig anbefales det å vaske klær og tekstiler i varmt vann, og andre nære kontakter bør også behandles for å hindre reinfeksjon. Kontakt lege raskt om du mistenker skabb, slik at du får riktig diagnose og behandlingsopplegg.

Tinea, også kalt «ringorm», er en overflatisk soppinfeksjon som kan ramme ulike kroppsdeler. Navnet til tross, dette har ingenting med en faktisk orm å gjøre. Infeksjonen skyldes ofte sopparten «pityrosporum» eller andre dermatofytter. Typiske kjennetegn er runde, røde flekker med en klarere sone i midten, gjerne ledsaget av kløe eller flassing.

Behandlingen innebærer vanligvis soppdrepende salver. Det er også viktig å holde det infiserte området tørt og luftig, så soppens vekstforhold forverres. Dersom infeksjonen ikke bedres, kan legen vurdere tabletter. Tinea smitter lett fra person til person via delte klær, håndklær eller treningsutstyr, men er i utgangspunktet ikke farlig.

Øyebetennelser kan skyldes bakterier, virus eller allergier og rammer både barn og voksne. Korrekt diagnose og rask behandling kan hindre komplikasjoner.

  • Konjunktivitt (øyekatarr): Denne betennelsen i øyets bindehinne fører ofte til rødhet, kløe, rennende øyne og puss. Den kan være smittsom hvis den er forårsaket av bakterier eller virus.

  • Blefaritt: En kronisk inflammasjon i øyelokkskanten som gir røde, irriterte øyne. Den kan skyldes en blanding av faktorer som bakteriell infeksjon og seborroisk eksem.

  • Hordeolum (sti) og chalazion: Infeksjon eller blokkering i en talgkjertel i øyelokket. Dette kan føre til en rød og øm hevelse som i noen tilfeller utvikler seg til en kronisk kul.

Behandling varierer med årsak og alvorlighetsgrad. Man kan benytte antibiotika eller soppdrepende salve ved infeksjoner, eller allergibehandling for plager som skyldes allergi. Ofte er det nyttig å skylle øyet med saltvann og bruke varme kompresser for å lindre ubehag. Ved vedvarende eller forverrende symptomer anbefales det å oppsøke lege for riktig diagnose og videre behandling.

Hudutvekster

Det er mange tilstander som kan forårsake kuler og vekster på huden. Vi tilbyr rask vurdering og behandling.

Cherry angiomer er små, rødlige hudforandringer som gjerne dukker opp i 30–40-årsalderen. De oppstår når små blodkar i det øverste hudlaget utvider seg og danner en liten kul eller flekk. Årsakene er ikke helt kartlagt, men arv og disponerende faktorer kan påvirke hvor mange man får. De fleste cherry angiomer er helt ufarlige, men i sjeldne tilfeller kan de begynne å blø hvis de skades eller gnisses mot klær.

Mange velger å la dem være i fred, særlig hvis de ikke er synlige eller til bry. De som ønsker å fjerne dem, kan gjøre dette av kosmetiske årsaker. Metodene for fjerning inkluderer frysing, laserbehandling eller mindre kirurgiske inngrep. Det finnes ingen garanti mot at nye angiomer dukker opp senere.

Epidermoide cyster er ufarlige hulrom under huden fylt med talgliknende materiale. De finnes ofte i områder med mange talgkjertler, for eksempel i hodebunn, ansikt eller overkropp. Cystene består av hudceller som danner en liten «pose» i stedet for å falle av som døde hudceller vanligvis gjør.

De fleste merker bare en rund liten kul under huden, som er smertefri så lenge den ikke er betent. En infisert cyste kan bli rød, varm og fylles med puss. Hvis cysten er til besvær, kan den fjernes kirurgisk eller tømmes. Kirurgi gir vanligvis et mer varig resultat, men de aller fleste cyster gjør ingen skade dersom de får stå urørt.

Mollusker er små, blanke knuter på huden som skyldes et virus (molluscipoxvirus). De er vanligst hos barn, hvor de ofte dukker opp på overkroppen, men voksne kan også få dem, særlig i underlivet gjennom seksuell kontakt. De er som regel smertefrie og forsvinner ofte av seg selv i løpet av noen måneder.

Når mollusker blir sjenerende eller tar lang tid før de forsvinner, kan de fjernes hos en lege ved blant annet frysing (kryoterapi) eller enkle kirurgiske tiltak. Barn får dem ofte uten noen klar grunn, og god håndhygiene samt unngåelse av felles håndklær kan redusere smitten noe.

Talgvorter, også kalt seborreiske keratoser eller «gammelmannsvorter», er ufarlige hudvekster som dukker opp oftere med alderen. Noen kan få dem allerede i 20-årene. De er ikke smittsomme og er ikke forårsaket av virus. Talgvorter kan minne om brune eller grålige klumper med en litt fet eller voksaktig overflate, gjerne på overkroppen, i ansiktet eller i hodebunnen.

De aller fleste lever fint med talgvorter, men hvis de er skjemmende eller gnager mot klær, finnes det flere muligheter for å fjerne dem. Skraping, frysing og laserbehandling er vanlige metoder. Det kan likevel hende at de dukker opp igjen, eller at nye vorter kommer til andre steder på huden.

Vorter er ufarlige utvekster forårsaket av humant papillomavirus (HPV). De er vanlige i barne- og ungdomsårene, og oppstår gjerne på hender eller føtter. Viruset sprer seg lett, særlig i fuktige miljøer, via små rifter i huden. Vorter kan variere i utseende, fra små ruglete kuler med svarte prikker til flate og glatte knopper.

Mange vorter forsvinner av seg selv over tid, men enkelte kan bli sjenerende eller smertefulle. Da finnes det flere behandlingsformer, som frysing med flytende nitrogen, kirurgisk fjerning eller reseptfrie midler med salisylsyre. Det kan hende man må gjenta behandlingen flere ganger for å oppnå ønsket effekt. De fleste oppsøker lege for rådgivning eller hvis vortene vedvarer og hemmer hverdagen.

Langvarige eller tilbakevendende hudlidelser

Mange lider av kroniske eller tilbakevendende hudtilstander. Våre allmennleger tar deg seriøst og tilbyr nødvendig behandling.

Akne (kviser) rammer opptil 80 % av unge i puberteten og tidlig voksen alder. Tilstanden skyldes tette talgkjertler og hårfollikler, og kan gi alt fra hudormer til betente pustler. Psykologiske konsekvenser som angst og depresjon er ikke uvanlig ved langvarig eller alvorlig akne.

Typer av akne

Akne deles ofte inn i fire grader (mild, moderat, moderat til alvorlig, alvorlig). Spesifikke underkategorier inkluderer:

  • Komedonakne: Kjennetegnes av hudormer (komedoner)
  • Cystisk akne: Større, dypere betente kuler under huden

Behandling

  • Allmennlege: Startvurdering, lokalbehandling eller antibiotika
  • Hudlege: Mer alvorlige tilfeller (f.eks. isotretinoin)

Ofte stilte spørsmål

  1. Hvorfor får man akne? Hormonelle endringer, genetikk og hudtilstand spiller alle en rolle.
  2. Er akne smittsomt? Nei.
  3. Selvhjelp? Riktig hudpleie og mild rens. Unngå overbehandling.
  4. Langvarig antibiotika farlig? Risiko for resistens finnes, men vanligvis ikke farlig under forsvarlig oppfølging.
  5. Akne under graviditet? Rådfør deg med lege om trygg behandling.

Vi kan hjelpe gjennom konsultasjon og anbefale videre behandling.

Perioral dermatitt er en hudbetennelse som primært rammer unge kvinner (16–45 år). Utslettet er ofte rødt og kviselignende rundt munnen, og kan gi kløe eller svie.

Årsaker

  • Mulig sammenheng med kortikosteroidbruk
  • Infeksjoner, stress, hormonelle svingninger
  • Visse hudprodukter kan forverre tilstanden

Diagnose og behandling

  • Klinisk diagnose: Basert på symptomene
  • Tiltak: Unngå steroider og parfymert hudpleie
  • Medikamentell behandling: Antibiotikakremer eller tabletter ved behov

Ofte stilte spørsmål

  1. Er perioral dermatitt smittsom? Nei.
  2. Påvirker kosthold tilstanden? Unngå saltrik, krydret mat.
  3. Forberedelse til hudlegeavtale? Noter medisiner og hudpleieprodukter.

Psoriasis er en kronisk, autoimmun hudsykdom som gir røde, flassende områder på hud, typisk på albuene, knærne, hodebunnen og korsryggen. Omtrent 2 % av befolkningen er rammet.

Årsaker og risikofaktorer

  • Arvelig predisposisjon
  • Utløses av infeksjoner, stress, medisiner
  • Assosieres med andre autoimmune lidelser som alopecia og cøliaki

Behandling

  • Lokale kremer: Vitamin D, kortikosteroider
  • Lysbehandling: UVB eller PUVA
  • Tabletter/biologiske legemidler: Ved moderat/alvorlig psoriasis

Selvhjelpstips

  • Unngå solbrenthet (litt sol kan hjelpe)
  • Reduser stress og alkohol

• • Fukte huden jevnlig

Hidradenitis suppurativa (HS) er en kronisk, betennelsesaktig sykdom i hårsekkene, ofte i armhuler og lysker. Gir smertefulle knuter og byller, med arrdannelse.

Hvem rammes?

  • Omtrent 1 % av befolkningen
  • Debuterer ofte i puberteten eller tidlig voksen alder
  • 4 ganger mer vanlig hos kvinner

Årsaker

  • Arvelig komponent (opptil 40 % har familiehistorie)
  • Røyking og overvekt er risikofaktorer
  • Hormonelle endringer kan forverre tilstanden

Behandling

  • Antibiotikakremer eller -tabletter
  • Kirurgisk fjerning av syk hud
  • Biologiske legemidler ved alvorlig HS

Forebyggende tiltak

  • Røykeslutt
  • Vektreduksjon

• • Unngå trange klær og hårfjerning i området

Rosacea er en kronisk betennelse i ansiktshuden, ofte med rødmingsepisoder som utvikler seg til vedvarende rødhet. Kan også gi øyeirritasjon.

Behandling

  • Medikamenter: Redusere karsynlighet og betennelse
  • Lokale kremer: Kortikosteroider er vanligvis ikke anbefalt, men azelainsyre eller metronidazol kan hjelpe
  • Livsstilstilpasning: Unngå sol, varme drikker, sterk mat, alkohol og stress

Sprengte blodkar er utvidede små blodårer nær hudoverflaten, mest synlig i ansikt eller på ben.

Årsaker

  • Aldring
  • Soleksponering
  • Hormonelle endringer
  • Rosacea og overvekt

Behandling

  • Laserbehandling (fås hos private klinikker)
  • Ingen offentlig finansiert fjerning med mindre de er store eller sjenerende

Forebygging

  • Solbeskyttelse
  • Ta pauser ved stillestående arbeid

 

Hos Medpoint kan vi hjelpe med vurdering og oppfølging av disse hudtilstandene. Vi tilbyr medisinsk rådgivning, resepter og henvisninger ved behov. Ta kontakt for en konsultasjon.

Føflekker og hudkreft

Vi prioriterer tidlig identifisering av potensielle hudkrefttilstander og tilbyr rask diagnostikk og behandling.

Aktinisk keratose, også kjent som solkeratose, er små, ru flekker som vanligvis oppstår på hudområder som har vært utsatt for mye sol gjennom livet. De rammer ofte eldre mennesker og dem med lys hud, og kan kjennes som lyserøde eller gulaktige flekker, typisk på hodet, i nakken, på overarmene eller hendene. Noen ganger klør de, men det er ikke alltid.

Overdreven soleksponering er den vanligste årsaken til aktinisk keratose. Aldersfaktoren spiller også en rolle, ettersom dette er en tilstand som særlig sees hos personer over 50 år. Dersom du mistenker at du har aktinisk keratose, anbefales det å oppsøke lege for en grundig vurdering og eventuell biopsi. Behandlingsmulighetene er som regel gode, og tiltak som å beskytte huden mot solen og ta regelmessige hudsjekker kan minske risikoen for at tilstanden utvikler seg. Selv om aktinisk keratose sjelden utvikler seg til kreft, kommer rundt 60 % av all plateepitelkreft fra slike forandringer. Derfor er tidlig diagnose og behandling viktig.

For mer informasjon om aktinisk keratose og tilgjengelige behandlingsalternativer hos Medpoint, kan du bestille en konsultasjon.

Basalcellecarcinom er den vanligste formen for hudkreft i Europa. Soleksponering er den vanligste risikofaktoren, særlig for personer med lys hud. Tidlig påvisning gjør behandlingen lettere.

Dette er en form for hudkreft som ofte presenterer seg som en liten, delvis gjennomsiktig knute eller et rødt, skjellende område. Å unngå for mye sol er det beste forebyggende tiltaket, i tillegg til å sjekke huden regelmessig. Hos Medpoint tilbyr vi flere behandlingsformer avhengig av blant annet lesjonens størrelse og dybde. Enkelte kremer kan brukes mot overfladiske basalcellecarcinomer, mens mer avanserte tilfeller kan kreve Mohs kirurgi.

Mohs kirurgi er en metode der lege fjerner hudlag for hudlag for å bevare mest mulig friskt vev, mens man sikrer at alt kreftvev fjernes. Basalcellecarcinom sprer seg sjelden til andre deler av kroppen, men kan være lokalt skadelig, så tidlig behandling er fortsatt avgjørende for å unngå komplikasjoner.

Føflekker (nevus) er områder med økt pigment i huden. De er vanligvis ufarlige, men det er viktig å være oppmerksom på endringer i størrelse, farge eller form. Dette kan være tegn på hudkreft, spesielt malignt melanom. Hvis en føflekk klør, blør eller endrer seg, bør den sjekkes av lege.

Hos Medpoint tar vi din hudhelse på alvor. Legen vil undersøke føflekken ved hjelp av et dermatoskop for å identifisere eventuelle tegn på kreft. Enkelte føflekker fjernes av kosmetiske grunner, mens andre fjernes når det er mistanke om ondartet utvikling. Inngrepet gjøres under lokalbedøvelse og eventuelt vev sendes til histologisk analyse. Er prøvesvaret positivt for kreftceller, vil videre behandling bli planlagt i samråd med deg.

Dersom du legger merke til nye eller endrede føflekker som klør, svir, blør eller vokser, kan du bestille time for en grundig føflekksjekk hos oss.

Ved Medpoint utfører vi en rekke mindre, hudkirurgiske inngrep for ulike hudtilstander. Dette inkluderer blant annet fjerning av føflekker, ateromer og lipomer. Når legen vurderer at kirurgisk behandling er nødvendig, skjer det vanligvis med lokalbedøvelse, noe som minimerer smerte og ubehag for pasienten. Vi kan også sørge for at vevsprøver blir sendt til laboratoriet dersom det er mistanke om ondartede prosesser.

For enkel fjerning av føflekker, er prosedyren forholdsvis rask og etterlater vanligvis lite arrdannelse. Dersom prøvesvarene avdekker kreft, vil du få tett oppfølging og videre behandling i samarbeid med spesialisthelsetjenesten. Behandling av mer omfattende tilstander, som større lipomer eller mistanker om hudkreft, krever ofte noe mer planlegging og oppfølging.

Melanom, også kalt føflekkreft, er den mest alvorlige formen for hudkreft. Den oppstår i melanocyttene, som er celler i huden som produserer pigmentet melanin. Selv om melanom ofte forbindes med føflekker, kan det i prinsippet dukke opp hvor som helst på kroppen, inkludert under neglene eller i øynene. En av de første indikasjonene på melanom kan være at en eksisterende føflekk forandrer seg i farge, form eller overflate. Det er lurt å følge nøye med på føflekker som mørkner, blir større eller får en ujevn kant, særlig hvis du har mange føflekker eller en familiehistorie med melanom.

Utviklingen av melanom skjer når melanocytter begynner å dele seg ukontrollert, noe som ofte henger sammen med DNA-skader forårsaket av overdreven soleksponering. Hvis man oppdager melanom tidlig, er kirurgisk fjerning vanligvis tilstrekkelig. Har kreften vokst dypere i huden, er det nødvendig med videre undersøkelser og behandling, som kan omfatte lymfeknuteundersøkelse, immunterapi eller andre avanserte metoder.

Som forebygging er det viktig å beskytte huden mot solen og være obs på nye eller endrede føflekker. Jevnlige selvundersøkelser av huden, i tillegg til profesjonelle kontroller, kan bidra til tidlig oppdagelse. Legg merke til om føflekker endrer størrelse, farge eller form, eller om du får nye føflekker som skiller seg markant fra de andre.

Hvis du merker mistenkelige hudforandringer, eller har en familiehistorikk med melanom, kan du kontakte oss for en hudsjekk. Tidlig diagnose og rask behandling øker sjansene for et godt resultat, og vårt medisinske team kan gi råd om videre utredning og behandlingsalternativer.

Neoplasme er en medisinsk term som beskriver en unormal cellevekst i kroppen, som kan være godartet eller ondartet. Godartede neoplasmer vokser som regel sakte, er ikke kreftfremkallende og kan ofte fjernes uten alvorlige komplikasjoner. Ondartede neoplasmer (kreftsvulster) derimot, kan vokse raskt og spre seg til andre deler av kroppen.

Tidlig oppdagelse er avgjørende for en best mulig prognose, enten svulsten er godartet eller ondartet. Ved mistanke om neoplasmer, enten i huden eller annet sted, vil legen kunne rekvirere nødvendige bildediagnostiske undersøkelser og eventuelle vevsprøver. Behandling varierer fra kirurgi og strålebehandling til kjemoterapi, avhengig av hvilken type vev som er rammet, og hvor aggressivt det vokser.

Oppdager du kuler eller utvekster som endrer størrelse eller form, bør du ta kontakt for en vurdering.

Plateepitelkreft (plateepitelcarcinom) er den nest vanligste formen for hudkreft i Nord-Europa og utgjør rundt 20 % av tilfellene. Den er mer aggressiv enn basalcellecarcinom, og tidlig behandling er viktig for å redusere risikoen for at kreften sprer seg.

Overdreven soleksponering er den største risikofaktoren, men røyking og visse kjemikalier kan også spille inn. Forandringene viser seg ofte som harde, røde områder eller sår med skjellende kanter. De oppstår helst på solutsatte hudområder, men kan i sjeldne tilfeller også danne seg i munnen eller på slimhinner.

Behandlingen tar hensyn til kreftens størrelse, dybde og plassering, i tillegg til pasientens generelle helse. Mohs’ kirurgi er ofte gullstandarden for å fjerne mest mulig av kreftcellen mens friskt vev spares. Kryoterapi eller utskrapning kan være alternativer for overfladiske lesjoner. Prognosen er ofte god, men den avhenger av tidlig diagnose og riktig behandlingsvalg.

Har du merknader på huden som klør, blør, eller ikke gror som forventet, bør du oppsøke lege.

Eksem og utslett

Vi behandler alle typer eksem og utslett.

Allergitest, ofte kalt epikutantest eller lappetest, er en undersøkelse for å finne mulige hudallergier, som kontakteksem eller elveblest. Vi utfører ikke denne testen på klinikken, men henviser videre til en hudlege eller en øre-nese-hals-spesialist.

Forberedelse

Unngå å bruke kortisonsalver og -kremer på ryggen i 2–3 uker før testen, og unngå soling på dette området i fire uker i forkant. Har du mistanke om at kosmetikk eller andre produkter utløser reaksjonen, kan du ta dem med til konsultasjonen.

Gjennomføring

Testmateriale teipes på ryggen og skal ligge urørt i 48 timer. Etter 72 timer leser en spesialist av resultatet og forklarer eventuelle allergiske reaksjoner, i tillegg til å anbefale behandling.

Etter testen

Det er viktig å unngå vann, svetting og sollys på ryggen mens testplastrene er på. Når testen er ferdig avlest, får du råd om hvilke stoffer du bør unngå og hvilke behandlingsmetoder som kan hjelpe.

Bivirkninger

Noen kan oppleve et kraftig utslett som reaksjon på testmaterialet. Da kan sterke lokale steroider være til hjelp mot kløe og irritasjon.

Små barn kan få flere typer utslett og eksem, ofte ufarlige og forbigående, men skremmende for foreldre. Vi tilbyr både fysisk og digital konsultasjon for barneeksem.

Vanlige varianter

  • Marmorering av hud: Flyktige endringer i hudfarge ved kulde
  • Harlequin fargeendring: En dramatisk, men ufarlig, fargeskille på barnets kropp
  • Rødt og småprikkete utslett (Erythema neonatorum): Som regel borte innen en uke
  • Kviser hos baby: Hormonelt betinget
  • Milier: Hvite eller gule nupper på ansiktet
  • Miliaria: Varmeutslett når svettekjertlene ikke er helt modne
  • Seboré (vuggehette): Fet og skjellende hud i hodebunnen

 

Behandling

De fleste slike eksem og utslett forsvinner av seg selv uten behandling. Dersom utslettet vedvarer, forverrer seg eller ledsages av feber, bør du kontakte lege for vurdering.

Brennkopper er en bakteriell hudinfeksjon som ikke må forveksles med vannkopper. Den skyldes ofte bakterien Staphylococcus aureus og gir gulaktige skorper, blemmer og kløe. Selv om tilstanden er smittsom, er den vanligvis ikke alvorlig og blir oftest borte av seg selv.

Symptomer og behandling

Gulaktige skorper, kløe og noen ganger våte sår er typisk. Antibiotika kan bli nødvendig dersom infeksjonen er omfattende. Det er lurt å holde barnet hjemme fra barnehage eller skole til sår er under kontroll. Rengjør sårene og desinfiser klær og overflater for å hindre spredning.

Eksem er en betennelsestilstand i huden. Den kan trigges av alt fra arv og allergener til stress og irritasjon. Eksem gjør ofte huden rød, kløende og flassende.

Vanlige former

  • Atopisk eksem: Ofte arvelig, henger sammen med astma og allergi
  • Kontakteksem: Oppstår ved kontakt med et allergen eller irritasjonsstoff
  • Seboréisk eksem: Typisk på fete hudområder som hodebunn og ansikt

 

Behandling

Ofte brukes fuktighetskremer, lokal steroidebehandling og unngåelse av kjente triggere. I noen tilfeller er det nødvendig med en allergitest eller en henvisning til spesialist.

Elveblest er et kløende utslett som kan oppstå akutt eller være langvarig (kronisk). Mange opplever hevelser i huden som kommer og går, og forsvinner vanligvis i løpet av timer eller dager.

Symptom og håndtering

Utslettet kan dukke opp hvor som helst på kroppen og klør intenst. Behandling handler om å kartlegge mulige utløsere (allergi, infeksjoner, stress) og redusere kløe med antihistaminer. I sjeldne tilfeller forårsaker elveblest hevelser i luftveiene, som krever akutt legehjelp.

Kontakteksem er en betennelse i huden som utløses av enten et irritasjonsstoff (toksisk eksem) eller et allergen (allergisk eksem). Vanlige allergener kan være nikkel, parfyme eller konserveringsmidler i kosmetikk. Det beste er å unngå eller redusere kontakt med utløseren. Behandling omfatter oftest lokale steroider og fuktighetskremer. Ved tilbakevendende plager kan en lappetest bidra til å identifisere årsaken.

Seboréisk eksem gir flassende, gulhvit eksem og rød hud under, særlig i hodebunnen, rundt nesen og i øyebrynene. Den eksakte årsaken er uklar, men en sopp i huden antas å spille en rolle.

Behandling

Soppdrepende kremer eller sjampo kan avhjelpe, og i noen tilfeller brukes kortisonkremer. Tilstanden kan bli kronisk, men det finnes gode metoder for å holde symptomene i sjakk.

Solskader og pigmentforandringer

Noen hudtilstander oppstår som følge av soleksponering eller hormonelle endringer, for eksempel under graviditet.

Melasma er en vanlig hudtilstand som fører til mørke, ujevne flekker i ansiktet. Tilstanden er spesielt vanlig hos kvinner i fertil alder og under graviditet på grunn av hormonelle svingninger, men andre faktorer som solskader, varme og lysfølsomme medisiner kan også spille inn. Melasma er i seg selv ufarlig, men kan oppleves som kosmetisk plagsomt.

Den beste forebyggelsen er konsekvent bruk av solkrem med høy SPF, gjerne kombinert med solhatt og andre beskyttelsestiltak mot solen. Det finnes også en rekke hudpleieprodukter, som kremer med hydrokinon, vitamin C og azelainsyre, som kan bidra til å lysne flekkene. Mer invasive prosedyrer som kjemisk peeling, laserbehandling og mikrodermabrasjon er alternativer ved mer alvorlige tilfeller. Mange opplever at melasma bedres etter graviditet eller når hormonelle prevensjonsmidler avbrytes.

Soling er en hyggelig aktivitet for mange, men UV-stråling kan skade huden og føre til alt fra lette pigmentflekker til mer alvorlige tilstander som hudkreft. Pigmentflekker vises som regel som mørkere områder i huden og kan også oppstå på grunn av arvelige faktorer eller som ettervirkning av graviditet.

For å unngå solskader bør man begrense tiden i sterk sol, bruke solkrem med høy SPF og ta pauser fra solen, spesielt i timene rundt midt på dagen. Dersom du allerede har pigmentflekker eller solskader, finnes det behandlingsmetoder som laser, peeling og andre prosedyrer som kan redusere flekkene. Ved usikkerhet anbefales en hudvurdering for å utelukke mer alvorlige tilstander.

Vitiligo kjennetegnes av hvite flekker i huden, som kommer av at pigmentcellene (melanocyttene) forsvinner. Tilstanden rammer begge kjønn og kan debutere i ung voksen alder. Det er ofte en arvelig komponent, og tilstanden kan henge sammen med andre autoimmune sykdommer.

Det finnes ingen kjent kur for vitiligo, men ulike behandlingsformer kan forsinke spredningen. Lysbehandling er et av de mest brukte tiltakene, og i noen tilfeller forsøkes bruk av immunhemmende kremer eller kirurgisk overføring av pigmentceller. Solbeskyttelse er viktig, særlig siden de pigmentløse områdene er mer utsatt for solskader. Mange opplever at vitiligo kan ha en psykososial innvirkning, og derfor er oppfølging og støtte også en viktig del av behandlingen.

Åreknuter er utvidede vener, oftest i bena, som kan gi en tung eller smertefull følelse. De oppstår når veneklaffene ikke fungerer optimalt, slik at blodet samler seg. I tillegg til genetiske faktorer er graviditet, overvekt og en inaktiv livsstil med på å øke risikoen.

Symptomer omfatter blant annet smerte, hevelser, kløe og en følelse av tretthet i bena. Ved mistanke om åreknuter kan en lege både diagnostisere omfanget gjennom undersøkelse og eventuelt henvise til ultralyd. Behandlingen spenner fra livsstilsendringer som vektreduksjon og kompresjonsstrømper til skumskleroterapi, laser eller kirurgiske inngrep. Ved tidlig tiltak kan man redusere ubehag og senkomplikasjoner.

Andre vanlige hudproblemer

Hva du kan gjøre med de vanligste hudproblemene

Alopecia er en autoimmun lidelse som fører til uventet og brått hårtap, enten i små flekker eller på større områder av hodet og kroppen. Tilstanden rammer menn og kvinner omtrent like hyppig, og skyldes ofte at immunsystemet angriper hårsekkene. De mest vanlige symptomene er flekkvis hårtap, noen ganger i øyenbrynene eller øyenvippene, og enkelte opplever også negleforandringer. En klinisk undersøkelse er som regel tilstrekkelig for å stille diagnosen, men i tvilstilfeller kan en vevsprøve bekrefte tilstanden. Behandling finnes, men resultatene varierer; topiske kremer, kortisonsprøyter og parykker er blant alternativene for å håndtere hårtapet.

Hard hud kan opptre når det ytterste hudlaget blir fortykket på grunn av opphopning av keratin. Det er hyppigst på føttene, men kan også dukke opp andre steder. Dårlig tilpassede sko, belastning over lang tid eller idrettsaktiviteter som gir press mot føttene er vanlige årsaker. Symptomene består av en for tykk, ofte smertefull hud, av og til med en hard kjerne kalt liktorn. I milde tilfeller kan man mykgjøre huden med varme fotbad, kremer eller ved forsiktig filing. Dersom dette ikke er nok, anbefales det å oppsøke profesjonell hjelp for å unngå infeksjon og vedvarende ubehag.

Hyperhidrose innebærer at kroppen svetter mer enn nødvendig, noe som kan være svært sjenerende. Tilstanden rammer omtrent 3 % av befolkningen, og årsakene kan være både genetiske og stressrelaterte. Flere behandlingsmetoder fins, blant annet spesielle antiperspiranter, iontoforese, botulinumtoksin-injeksjoner (Botox) og kirurgi for de mest alvorlige tilfellene. Hver metode har sine fordeler og ulemper, og valget av behandling avhenger av hvor du svetter mest, og i hvor stor grad tilstanden påvirker livskvaliteten.

En inngrodd tånegl oppstår når neglen vokser inn i huden, og er en smertefull tilstand som ofte skyldes feil negleklipp, bruk av trange sko eller genetiske faktorer. De vanligste symptomene er smerte, rødhet og hevelse rundt neglekanten, og infeksjon kan føre til pussdannelse. Mildere tilfeller kan bedres ved å bløtgjøre foten i lunkent vann, klippe neglen riktig og bruke antiseptiske kremer. I mer alvorlige situasjoner kan deler av neglen eller hele neglen måtte fjernes kirurgisk for å løse problemet permanent.

Uønsket hårvekst kan være forårsaket av hormonforstyrrelser (f.eks. hirsutisme ved PCOS), follikulitt, genetiske faktorer eller hudlidelsen hidradenitt. I slike tilfeller kan hårfjerning gi medisinsk gevinst, ikke bare kosmetisk. Metoder for hårfjerning spenner fra tradisjonelle (voksing, barbering) til mer varige (laserbehandling, elektrolyse). Ved medisinsk indikasjon, som ved hirsutisme eller follikulitt, kan en henvisning til spesialist være aktuelt for dekkende behandling. Hos Medpoint tilbyr vi konsultasjoner, vurderer eventuelle underliggende årsaker og kan henvise videre hvis nødvendig.